Senin, 15 Agustus 2016

Nutrição & do suplemento:: O que exatamente é nutrição?



Nutrição, é o alimento (ou nutrientes) que nossos corpos derivam os alimentos que comemos. Tão simples como isto soa de conceito é um ponto muito importante e fundamental para entender então vamos reler essa frase mais uma vez, vamos? Nutrição é a nutrição que nossos corpos derivam os alimentos que ingerimos. O que isso significa exatamente? Bem, eu vou te dizer. Contida dentro de nossa comida wheather, serão uma maçã, um pedaço de frango ou uma fatia de pão são certos componentes de nutrição tais como vitaminas, minerais, enzimas e outros nutrientes que são essenciais para nossos processos metabólicos cotidiana de corpos. Estes, componentes de nutrição, são substâncias que só podem ser obtidas da nossa comida. O processo pelo qual seu corpo se decompõe a comida, e extractos destes vital vida dando nutrientes é conhecida como digestão. Uma vez que isso tenha ocorrido, o processo de assimilação é como o seu corpo agora vai absorver estes nutrientes em seu suprimento de sangue para uso por suas células 1 trilhão. Percebe que tudo começa aqui. É com a sua digestão. Se sua digestão é comprometida, como é muito comum em muitas condições crônicas, então nada mais por esse ponto muito importante. Esta é a etapa de limitação de taxa. Sem uma digestão eficiente e completo, seu corpo está ficando sub-par combustível não importa o quão bom é a qualidade do alimento que você está consumindo. É como se fosse seu carro. Quando você vai ao posto de gasolina e enche o motor com combustível sem chumbo seu motor tem de converter a energia do potencial do que o combustível em energia cinética que move o carro. Isto é semelhante ao processo do seu corpo de digestão, mas comida é nosso combustível. Agora, se seu motor é em-eficiente, porque ele é velho ou precisa de reparo ou o que quer, você receberá menos milhas por galão ao longo do tempo. Porque se o carro é estimado para receber 25mpg e você só está recebendo 18mpg então em algum lugar ao longo do processo de 'digestão' dentro de seu motor está perdendo 7mpg é ineficiente produção de energia. Isto é importante por duas razões. Em primeiro lugar, não só estão produzindo menos com a mesma quantidade de começando materils mas em segundo lugar, você também está trabalhando mais duro (menos eficiente) para fazê-lo. Então, a lição a ser aprendida aqui é para ter orgulho da qualidade dos combustíveis que você optar por colocar em seu corpo e, assim como seu carro... se você cuidar dele vai cuidar de você. informações de perda de peso - centros de renovação é um centro de bem-estar holístico, fundada pelo Dr. Noam Sadovnik, dedicada à prestação de serviços de nutrição e bem-estar para aqueles que procuram um programa de perda de peso permanente

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